Author: adminthexpo

เผลอแปปเดียวก็ใกล้จะปลายปีแล้ว การเตรียมการวางแผนภาษีตั้งแต่ปลายปีเพื่อยื่นภาษีในช่วงต้นปีเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยควรทำการเตรียมอย่างรอบคอบเพื่อลดโอกาสการผิดพลาดของเอกสารต่างๆ เพื่อไม่ให้ตกหล่นในการลดหย่อนภาษีด้วยวิธีดังนี้:

รวบรวมข้อมูลของรายได้: รวบรวมข้อมูลทุกแหล่งรายได้ของคุณหรือธุรกิจของคุณทั้งหมด รวมถึงรายได้จากเงินเดือน, ธุรกิจ, การลงทุน, และอื่นๆ ที่อาจเข้ามาในรายได้ของคุณในปีนี้.

ระบุค่าใช้จ่าย: ทำการระบุค่าใช้จ่ายที่คุณสามารถลดลงได้ เช่น ค่าใช้จ่ายในการลงทุน, ค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพ, ค่าเรียนการศึกษา, หรือค่าใช้จ่ายทางธุรกิจ นี่เป็นต้น.

พิจารณาการลดหย่อนภาษี: ตรวจสอบหากมีสิทธิ์ในการลดหย่อนภาษีใด ๆ ที่อาจช่วยลดภาษีได้ เช่น การลดหย่อนภาษีเงินออมกับกองทุนรวม, การสนับสนุนการศึกษา, หรือการสนับสนุนการกุศล ทำให้คุณจะต้องเสียภาษีน้อยลง.

ตรวจสอบรายละเอียดเกี่ยวกับการนำเสนอภาษี: ตรวจสอบกฎหมายภาษีประเทศไทยเพื่อทราบขั้นตอนการนำเสนอภาษีและกำหนดกำหนดส่งภาษีปลายปี แนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านภาษีหรือที่ปรึกษาภาษีเพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติมหากคุณมีคำถามหรือข้อสงสัย.

จัดทำรายงานภาษี: จัดทำรายงานภาษีที่จำเป็นตามกฎหมายและต้องการ รวมถึงแบบแสดงรายการรายได้และรายการค่าใช้จ่าย.

ส่งภาษี: ทำการส่งเอกสารและชำระภาษีตามกำหนด หากคุณใช้บริการออนไลน์เพื่อส่งภาษี ตรวจสอบว่าคุณได้ทำเป็นอย่างถูกต้องและตามกำหนด.

เตรียมการสำหรับปีภาษีถัดไป: พิจารณาการวางแผนสำหรับปีภาษีถัดไปเพื่อลดหย่อนภาษีในอนาคต นำเสนอกลยุทธ์การเงินที่ดีกว่าและวางแผนการเสริมสร้างสภาพการเงินของคุณ.

การเตรียมภาษีปลายปีนี้เป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อให้คุณมีการเงินที่สมดุลและลดภาระภาษีในอนาคต หากคุณมีข้อสงสัยหรือต้องการคำปรึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวางแผนภาษีของคุณ ควรปรึกษากับนักบัญชีหรือที่ปรึกษาภาษีเพื่อขอคำแนะนำและความช่วยเหลือ หากคุณหาตัวช่วยในการลดหย่อนภาษีการซื้อประกันออมทรัพย์ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่สามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้เช่นกัน รวมถึงยังเป็นการออมเงินและคุ้มครองชีวิตได้อีกด้วย คุณสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประกันออมทรัพย์ได้ที่ https://www.kwilife.com/endowment

การดูแลผิวขณะตั้งครรภ์ควรใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและสภาพร่างกายอาจทำให้ผิวมีปัญหาเกิดขึ้น เรียนรู้เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อดูแลผิวขณะท้อง

ทำความสะอาดผิว: ใช้น้ำอุ่นและสบู่อ่อนโยนเพื่อล้างหน้าทุกวัน เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมีหรือน้ำหอมที่เป็นส่วนผสม

ใช้ครีมกันแดด: ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใช้ และมีความสำคัญมากในช่วงท้อง เพราะผิวในช่วงตั้งครรภ์มีความไวต่อแสงมากพิเศษและอาจทำให้ผิวหมองคล้ำได้ เป็นไปได้ควรใช้ครีมกันแดดสำหรับคนท้องโดยเฉพาะที่มี SPF 30 หรือสูงกว่าและไม่มีสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อครรภ์

ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีความเข้มข้น : แม่ตั้งครรภ์จะเกิดริ้วรอยแตกลายขึ้นในบริเวณหน้าท้องหรือเกิดรอยแตกลายขึ้นนั่นเอง ควรใช้ครีมทาท้องลายตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ และเลือกส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติไม่มีสารเคมี

รักษาระดับความชุ่มชื้น: ใช้ครีมบำรุงผิวที่เหมาะสำหรับสภาพผิวประจำวันเพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้นของผิว หากคุณมีผิวแห้งเฉพาะบางส่วน ลองใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวมากขึ้น

ระวังสิว: สิวที่เกิดขึ้นในช่วงครรภ์สามารถเกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนและไม่มีสารเคมีเสริม.

ดื่มน้ำมากๆ : การดื่มน้ำ เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวและส่งเสริมสุขภาพผิวในระยะยาว เปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น และสร้างความสมดุลในร่างกายได้ เพิ่มความหวานให้ร่างกายสักนิดด้วยการดื่มน้ำผลไม้คั้นสดแบบธรรมชาติ

รับประทานอาหารที่เหมาะสม: อาหารที่ครบถ้วนและมีสารอาหารสำคัญ เช่น วิตามิน C, E, และโอเมก้า-3 สามารถช่วยบำรุงผิวและลดการอักเสบ.

ออกกำลังกายนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ: อาการปวดหลัง ปวดไหล่ หรือรู้สึกไม่สบายตัวที่มักเกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ส่งผลทำให้นอนไม่ค่อยหลับ หมั่นงีบทุกครั้งที่มีเวลาว่าง และออกกำลังกายเบาๆ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและช่วยให้ผิวดูดีขึ้น

รักษาสุขภาพทั่วไป: ดูแลสุขภาพโดยรับการตรวจรักษาเป็นประจำและทานวิตามินสารอาหารที่แพทย์แนะนำ.

การดูแลผิวในระหว่างการตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญเพื่อความสุขของคุณและทารกในครรภ์ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหน้าหากคุณมีคำถามหรือกังวลเกี่ยวกับการดูแลผิวขณะท้อง จะเห็นได้ว่าทุกวิธีล้วนเป็นวิธีสุดเบสิก ควรใส่ใจในเรื่องการพักผ่อน การทานผักผลไม้ และใช้ไอเท็มทำความสะอาดหรือบำรุงผิวหน้าแบบธรรมชาติหรือสำหรับคนท้องโดยเฉพาะนั่นเอง

หากคุณเป็นหนึ่งคนที่อยากศัลยกรรมจมูกคงมีคำถามและข้อสงสัยมากมายว่าจะเสริมจมูกที่ไหนดี เลือกหมอไหน ราคาเท่าไหร่และเลือกทรงอะไรดี เสริมจมูกเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและมีความเสี่ยงตามมาด้วย ดังนั้น ถ้าคุณสนใจที่จะเสริมจมูก เป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาอย่างรอบคอบและตรงความต้องการของคุณ

เพื่อความปลอดภัยของกระบวนการเสริมจมูก นี่คือขั้นตอนที่ควรทำมีดังนี้

-พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ: ค้นหาแพทย์ศัลยกรรมเสริมจมูกที่มีประสบการณ์และความเชี่ยวชาญในการดำเนินการ เลือกแพทย์ที่ได้รับการอนุมัติและเป็นที่รู้จักในวงกว้าง

-การประเมินสุขภาพ: แพทย์จะต้องประเมินสุขภาพทั่วไปของคุณเพื่อดูว่าคุณเหมาะสมและพร้อมที่จะทำการเสริมจมูกหรือไม่

-การปรึกษาและวางแผน: ปรึกษากับแพทย์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความคาดหวังและการวางแผนกระบวนการ เพื่อให้คุณเข้าใจถึงผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ และข้อจำกัดของกระบวนการ

-การศึกษาและค้นคว้า: ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับกระบวนการเสริมจมูก วิธีการดำเนินการ ความเสี่ยง และผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ เพื่อให้คุณมีความเข้าใจและคาดคะเนถึงกระบวนการ

-ตรวจสอบคุณสมบัติของแพทย์: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ผู้ดำเนินการเป็นผู้ที่ได้รับใบประกอบวิชาชีพที่ถูกต้องและมีประสบการณ์ในการดำเนินการเสริมจมูก มีใบรับรองอย่างชัดเจนมีความชำนาญเฉพาะทาง

-วัสดุที่ใช้ในการเสริมจมูก : การเสริมจมูกคือการนำสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย วัสดุที่ใช้ต้องมีความปลอดภัยซิลิโคนต้องผ่านการรับรองจาก FDA หรือ อย. ของประเทศผู้ผลิต

-การแพ้ยาและปัจจัยความเสี่ยง: แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับประวัติการแพ้ยา โรคประจำตัว และปัจจัยความเสี่ยงอื่นๆ เพื่อให้คุณได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

-ผลกระบวนการ: ให้คุณรู้ถึงผลลัพธ์ที่คาดว่าจะเกิดขึ้นหลังจากกระบวนการ เช่น ระยะเวลาฟื้นตัว, การระบายของแผล, และข้อควรระวังหลังการทำ

-การเลือกวันที่ที่เหมาะสม: ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อเลือกวันที่ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำกระบวนการศัลยกรรมจมูก เพื่อให้คุณมีเวลาพักฟื้น

-ขั้นตอนหลังการทำ: รับข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลตัวเองหลังกระบวนการ เช่น การดูแลแผล, ข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว, และการรับประทานอาหาร

หลังจากการผ่าตัดเสริมจมูกควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม แพทย์ศัลยกรรมตกแต่งเฉพาะของอิสสวีร์คลินิก ประสบการณ์การผ่าตัดที่ มากกว่า 2,000 เคส วิเคราะห์รูปหน้าในแต่ละคนได้ว่าคุณเหมาะสมกับการเสริมจมูกแบบไหน ที่จะเหมาะสมกับรูปหน้าในแต่ละคน รวมไปถึงการใช้เทคนิคเฉพาะ ในการเหลาซิลิโคนใหม่ทุกเคส เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาสวยงาม

อยากนำทองรูปพรรณที่มีอยู่ไปขายเพื่อเก็งกำไร ควรศึกษาข้อมูลก่อนหากไม่อยากถูกกดราคา วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูลการขายทองรูปพรรณมาไว้ให้คุณแล้ว จะมีอะไรบ้างมาดูกันเลย

1. ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับทอง

ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกับประเภทของทองก่อน ว่าทองแต่ละประเภทมีความแตกต่างกันอย่างไร ซึ่งทองมี 2 ประเภท ได้แก่ ทองคำแท่งและทองรูปพรรณ

ทองคำแท่ง

ทองคำแท่งคือทองที่ผลิตในรูปแท่งหรือเม็ดก้อนที่มีความบริสุทธิ์สูง และไม่มีการเพิ่มส่วนผสมของโลหะอื่นๆ ทองคำแท่งมักจะมีลายบนซึ่งบ่งบอกถึงน้ำหนักและความบริสุทธิ์ของทองคำ โดยทั่วไปในประเทศไทยความบริสุทธิ์ของทองจะเป็น 96.5 % เนื่องจากมีความแข็งแรงมากกว่าทองบริสุทธิ์ 99.99%

โดยทางร้านทองจะมีการเก็บค่าธรรมเนียมหรือค่าบล็อก แต่หากยิ่งซื้อเยอะก็จะไม่คิดค่าบล็อก ทองคำแท่งเป็นทรัพย์สินที่นิยมในการลงทุนหรือเก็บรักษาค่ามูลค่า มักถูกซื้อขายในตลาดทองคำและสถาบันการเงิน

ทองรูปพรรณ

ทองรูปพรรณคือทองที่ถูกนำมาหลอมและออกแบบใหม่ในรูปของเครื่องประดับ  เช่น แหวนทองคำ สร้อยคอทองคำ ต่างหูทองคำ เป็นต้น ทองรูปพรรณมักมีความบริสุทธิ์ต่ำกว่าทองคำแท่ง เหมาะกับการนำมาใส่เป็นเครื่องประดับมากกว่า หากเบื่อเมื่อไหร่ก็สามารถนำไปขายได้ แต่จากการใส่บ่อยๆ หากรักษาไม่ดี อาจทำให้ทองไม่เงางาม เนื้อทองเสื้อหายและน้ำหนักทองขายไป อีกทั้งมีค่ากำเหน็จที่สูงกว่า จึงขายได้ราคาต่ำกว่าทองคำแท่ง

ทองรูปพรรณมีความหลากหลายในรูปแบบและดีไซน์ ผู้ผลิตทองรูปพรรณมักให้ความสำคัญกับความสวยงามและความซับซ้อนของงานประดับ ซึ่งทำให้ทองรูปพรรณเป็นที่นิยมในการใช้งานและให้เป็นของขวัญมากกว่า

2. ตราทองที่มีโลโก้หรือตราสัญลักษณ์ร้านทอง

เพื่อเป็นการการันตีความน่าเชื่อถือของทอง การมีตราโลโก้ของร้านทอง แหล่งผลิต และเปอร์เซ็นต์ทองจะสามารถนำไปขายได้ง่ายกว่า แต่หากขายทองรูปพรรณอาจจะดูยาก เพราะมีขนาดเล็กต้องใช้แว่นขยายส่อง

3. ทองมีน้ำหนักครบ

น้ำหนักทองเป็นปัจจัยสำคัญที่จะกำหนดราคาทองรูปพรรณและทองคำแท่ง หากทองที่นำไปขายมีความเสียหาย เช่น แหวนบุบ ตะขอหัก ใส่ตลอดโดยไม่มีการถอด อาจทำให้น้ำหนักทองหาย และคุณจะได้ราคาตามน้ำหนักที่นำมาขายคืนให้ร้านทองนั่นเอง

4. เช็คราคาก่อนขายทอง

ก่อนขายทองควรเช็คราคาทองรูปพรรณและทองคำแท่งจากสมาคมค้าทองคำก่อนเสมอ เพื่อให้ได้ราคาที่ตรงตามราคาจริง ไม่ถูกกดราคา หรือจะเช็คจากเว็บไซต์อื่นๆที่มีความน่าเชื่อถือ

การขายทองรูปพรรณและทองคำแท่งเป็นการลงทุนอย่างหนึ่ง ซึ่งมีความเสี่ยง สำหรับใครที่ต้องการขายทองรูปพรรณและทองคำแท่ง อย่าลืมที่จะศึกษาข้อมูลของการขายก่อนที่จะไปที่ร้านตามที่เราได้รวบรวมมาให้กันนะคะ

อยากมีเงินเก็บต้องทำอย่างไรและมีวิธีอะไรบ้าง คงเป็นสิ่งที่ใครหลายคนต่างหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองมีเงินเก็บและยังมีอีกหนึ่งวิธีที่สามารถทำได้และมีเงินเก็บเช่นกัน นั่นก็คือประกันออมทรัพย์ เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ต้องการมีเงินเก็บ แต่ยังช่วยเพิ่มความมั่นคง พร้อมยังทำหน้าที่เป็นประกันลดหย่อนภาษีได้อีกด้วย

ประกันออมทรัพย์ คืออะไร?
เป็นประกันออมทรัพย์อีกรูปแบบหนึ่งที่เน้นทางด้านการเงิน พร้อมรับกับความคุ้มครองไปพร้อมๆกันด้วย เมื่อส่งเบี้ยประกันครบตามระยะเวลาที่ระบุในกรมธรรม์ ประกันก็จะจ่ายเงินคือให้แบบครั้งเดียว ไม่สามารถถอนออกมาใช้ก่อนได้ ถ้าหากเกิดการเสียชีวิตระหว่างส่งกรมธรรม์ คนที่ระบุชื่อไว้ในกรมธรรม์ก็จะได้รับเงินก้อนตามที่ระบุไว้ในสัญญา

ข้อดีของ ประกันออมทรัพย์
-ประกันออมทรัพย์เป็นการออมเงินที่มีผลตอบแทนแน่นอน จะรู้ว่าได้รับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดเท่าไหร่ตั้งแต่ก่อนที่จะเซ็นต์สัญญา ยิ่งเราส่งเบี้ยประกันเยอะผลตอบแทนก็ยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย
-เป็นการลงทุนในรูปแบบการออมเงินที่มีความเสี่ยงที่ต่ำมากๆ แทบจะเรียกได้ว่าไม่มีความเสี่ยงเลยก็ได้ และยังได้รับความคุ้มครองชีวิตด้วย เป็นประกันที่อยู่ตรงกึ่งกลางระหว่างประกันชีวิต และการลงทุนเพื่อรับผลตอบแทน
-เป็นการเสริมสร้างความมั่นคงทางการเงินให้กับตัวเอง และคนข้างหลัง (กรณีที่เสียชีวิตระหว่างส่งกรมธรรม์)
-ทำให้มีเงินก้อนไว้ใช้ในอนาคต เป็นอีกหนึ่งแผนการเกษียณ
-ผลตอบแทนของ ประกันออมทรัพย์ ไม่เสียภาษีเหมือนดอกเบี้ยเงินฝากปกติ
-ประกันชีวิตแบบสะสมทรัพย์ ลดหย่อนภาษี ได้สูงสุดถึง 100,000 บาท

เลือกซื้อประกันออมทรัพย์ที่คุ้มค่าที่สุด
วิธีเลือกซื้อที่ง่ายที่สุดนั่นก็คือ ให้คำนวณเบี้ยประกันทั้งหมดที่ต้องส่งวาเป็นจำนวนเงินเท่าไหร่และจะได้รับเงินคืนเท่าไหร่ จากนั้นนำมาหารด้วยระยะเวลาทั้งที่ต้องเบี้ยประกัน และจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าเงินที่ได้กลับคืนมาเป็นเท่าไหร่ ลองเปรียบเทียบกับหลายๆ บริษัทและตรงกับความต้องการของคุณหรือไม่ อย่าลืมดูทุนประกันด้วยนะคะ โดยเลือกสิ่งที่คุ้มค่าในแบบที่คุณต้องการมากที่สุด

อย่างไรก็ตาม การเลือกประกันออมทรัพย์ควรพิจารณาแผนการออมเงินและเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องอย่างละเอียด และควรเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์ต่างๆ ก่อนตัดสินใจเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับความต้องการและสถานการณ์การเงินของคุณ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประกันออมทรัพย์ได้ที่ https://www.kwilife.com/endowment

จะเห็นได้ว่าในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่จะมีปัญหาผิวที่มีการเปลี่ยนแปลงไป ตัวการสำคัญคือฮอร์โมนสูงขึ้น ทั้งเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมากเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

1.ผิวผื่นแดงแสบคัน คุณแม่ควรบำรุงด้วยครีมหรือโลชั่นที่เป็นสูตรธรรมชาติและมีความอ่อนโยนต่อผิว อาจส่งผลต่ออาการแพ้ท้องได้ หากมีผื่นแดงขึ้นกระจายเป็นวงกว้างหรือมีลักษณะเป็นตุ่มๆ จนดูผิดปกติ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างตั้งครรภ์

2.ผิวหมองคล้ำ โดยเฉลี่ยแล้ว 90% คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีสีผิวที่เข้มกว่าเดิม เช่น บริเวณรักแร้ คอ เส้นกลางหน้าท้อง ปัญหาเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่คอยกระตุ้นให้สีผิวเข้มขึ้นกว่าเดิม แก้ไขปัญหาได้ด้วยการพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมบำรุงผิวปรับสภาพผิวให้กลับสู่สภาพเดิม

3.ผิวขาดน้ำ ปกติแล้วคุณแม่หลังคลอดจะเผชิญกับภาวะผิวขาดน้ำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เนื่องจากร่างกายจะมีการขับเอาน้ำที่สะสมในระหว่างตั้งครรภ์ออกไป จึงทำให้อาการบวมน้ำของร่างกายคุณแม่น้อยลง และส่งผลต่อสุขภาพผิว แก้ไขได้ด้วยการเติมน้ำให้ผิว พยายามดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อเป็นการทดแทนน้ำในร่างกายที่เสียไป

4.ผิวหย่อนคล้อย แก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับผิว ควรออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดินช้าๆ หรือเล่นโยคะ เพราะจะช่วยความกระชับให้กล้ามเนื้อท้อง กล้ามเนื้อต้นขา และช่วยความแข็งแรงให้ผิวหนัง

5.ผิวแตกลาย ช่วงตั้งครรภ์ผิวคุณแม่จะเกิดการขยายตัวอย่างรวดเร็ว โดยตามขนาดตัวของทารกในครรภ์ จึงทำให้เกิดผิวแตกลายตามมา สามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้ครีมทาท้องทาย เพื่อเป็นการคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และแก้ไขปัญหาผิวแตกลายได้ดี

6.ผิวไวต่อแสง ถ้าจำเป็นต้องทำงานนอกบ้าน และต้องเจอกับแสงแดดบ่อยๆ อาจทำให้ผิวดำคล้ำ เป็นรอยด่าง รอยดำ ผิวไวต่อแสงเป็นเพราะฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์พุ่งพล่าน ทำให้ผิวไวต่อแสงเป็นพิเศษ ถ้ามีปัญหานี้ควรทาผิวที่มีสารกันแดด SPF 30 ขึ้นไป

ครีมทาผิวคนท้อง Zeblanc ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่ ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ เหมาะสมกับผิวหน้าระหว่างตั้งครรภ์ และได้พบว่า ครีมบำรุงผิวหน้าเกือบ 100% จะมีสารบางอย่างที่ไม่เหมาะกับคนท้อง จึงได้ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง จนพัฒนามาเป็นสูตรผลิตภัณฑ์ที่ลงตัว ด้วยส่วนประกอบที่ปลอดภัย ไม่มีสารระคายเคือง ไม่มีสารต้องห้ามในช่วงตั้งครรภ์ และให้นมบุตร และที่สำคัญยังเห็นผลชัดเจน กับทุกปัญหาผิวในช่วงตั้งครรภ์อีกด้วย

ปัญหาเกี่ยวกับตาสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย ตาทั้งสองข้างไม่เท่ากัน การทำตาสองชั้นก็เป็นอีกตัวช่วยตัวช่วยที่แก้ปัญหาได้ ศัลยกรรมตาสองชั้นเป็นกระแสที่ไม่เคยตกเทรนด์ ในทุกวันนี้ก็มีเทคนิคใหม่ๆ ที่ช่วยให้แก้ปัญหาของชั้นตาได้

เทคนิคทำตาสองชั้น ที่นิยมในคนไทย
เทคนิค ทำตาถึงแม้จะมีหลายชื่อ ที่ทำให้สับสน แต่จริง ๆ แล้วก็มี 3 วิธีหลัก ๆ เท่านั้นเองค่ะ ที่นิยมทำในคนไทย

1.วิธีเย็บ (suturing technique)
วิธีนี้เป็นการเย็บ 3 จุด เหมาะสำหรับคนไข้ที่ไม่ได้มีหนังตาเกิน และมีปัญหาค่อนข้างน้อย ข้อดีคือ ใช้การเย็บเพื่อทำให้เกิดช้ั้นตาโดยไม่ต้องกรีดแผล จึงมีแผลน้อย ฟื้นตัวเร็ว แต่อาจจะมีปัญหาตามมาได้มากกว่าวิธีอื่น เช่น ไหมหลุดก่อนกำหนด การแพ้ไหมที่เย็บ เป็นต้น

2.วิธีกรีดแผลสั้น (short incision)
เทคนิคนี้ นิยมมากขึ้นในปัจจุบัน ทำโดยการกรีดแผลเล็ก ๆ ประมาณ 1 cm บริเวณเปลือกตา แล้วเย็บกล้ามเนื้อด้านใน เหมาะสำหรับคนที่ อายุไม่มาก ไม่มีหนังตาส่วนเกิน ข้อดีคือ แผลเล็ก ฟื้นตัวเร็ว และยุบบวมได้เร็วกว่า เมื่อเทียบกับการเปิดแผลยาว และผลอยู่ได้ถาวรมากกว่าวิธีเย็บ

3.วิธีกรีดแผลยาว (standard incision)
วิธีนี้ ทำได้ในคนไข้ทุกคน เหมาะกับคนที่มีปัญหาหนังตาเกิน ไม่เหมาะกับการกรีดแผลเล็ก หรือต้องการเส้นตาที่ชัด สามารถทำไปพร้อมกับการแก้กล้ามเนื้อตาตกหรือยกคิ้ว วิธีนี้ได้ผลลัพธ์ดี แต่จะมีอาการบวม ช้ำนานกว่า ต้องพักฟื้นนานกว่า 2 วิธีแรก

ข้อควรรู้และการเตรียมตัวก่อนทำตาสองชั้น
-ตรวจเช็คเกี่ยวกับโรคประจำตัว
-หยุดอาหารเสริมประมาณ 3 สัปดาห์ เนื่องด้วยอาหารเสริมบางอย่างอาจจะมีผลต่อการแข็งตัวของเลือด
-การผ่าตัดจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง
-ไม่ต้องนอนพักฟื้น
-มาพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คและตัดไหมหลังจากการผ่าตัด 7 วัน หลังตัดไหมสามารถแต่งตาได้ตามปกติ
-จะเริ่มยุบบวมใน 1-2 สัปดาห์
-เข้าที่ภายเวลา 3 เดือน

ความสวยงามของดวงตามีความสำคัญมาก ช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพ หากคุณสนใจวิธีศัลยกรรมตาสองชั้นแนะนำให้เข้ามาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้แพทย์เป็นผู้ประเมินวิธีทำตาสองชั้น ว่าเหมาะกับเทคนิคแบบไหนที่เข้ากับรูปหน้าของตนเอง อิสสวีร์คลินิกมีบริการทำศัลยกรรมตาสองชั้น โดยคุณหมอนุ่น แพทย์หญิงวรางคณา ตันอารีย์ อาจารย์แพทย์ศัลยกรรมตกแต่งเฉพาะทาง ราคาเพียง 25,000 บาทเท่านั้น ทั้งที่ทั้งนั้นสามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอได้ฟรีนะคะ