ครีมทาท้องลาย สิ่งจำเป็นสำหรับแม่ท้อง

ครีมทาท้องลายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์หลายคน เนื่องจากช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดรอยแตกลาย ที่มักจะเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังขยายตัวอย่างรวดเร็วในช่วงตั้งครรภ์ สาเหตุของการแตกลายเกิดจากรอยผิวหนังและชั้นเนื้อเยื่อใต้ผิวมีการยืดแล้วก็ขยายตัวอย่างรวดเร็ว จนทำให้ชั้นผิวของคุณแม่เกิดการฉีกขาด โครงสร้างของคอลลาเจนถูกทำลาย แล้วก็เกิดเป็นรอยแตกลายให้เราเห็นบนผิว

ประโยชน์ของครีมทาท้องลายสำหรับแม่ท้อง
-ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว: ช่วยให้ผิวหนังยืดหยุ่นและลดความแห้งกร้าน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดรอยแตกลาย
-ลดการเกิดรอยแตกลาย: ส่วนผสมในครีมหลายชนิด เช่น วิตามินอี น้ำมันธรรมชาติ หรือคอลลาเจน ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว
-บำรุงผิว: ครีมทาท้องลายมักมีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงผิว เช่น เชียบัตเตอร์ น้ำมันอาร์แกน หรืออโลเวร่า ที่ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและสุขภาพดี
-บรรเทาอาการคัน: การทาครีมสามารถช่วยบรรเทาอาการคันที่เกิดจากผิวหนังขยายตัวในช่วงตั้งครรภ์

การเลือกครีมทาท้องลาย
-เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดการแพ้ เช่น พาราเบน หรือสารกันเสียอื่น ๆ
-ใช้ครีมที่มีความเป็นธรรมชาติและปลอดภัยต่อแม่และเด็ก
-ทาครีมเป็นประจำทุกวัน โดยเริ่มตั้งแต่ช่วงแรกของการตั้งครรภ์จนถึงหลังคลอด

Zeblanc ครีมทาท้องลาย ป้องกันผิวแตกลายเพื่อคนท้อง
-ลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลายของผิวหนังขณะตั้งครรภ์และหลังคลอด
-ให้ความชุ่มชื้น โดยไม่เหนียวเหนอะหนะ
-ลดอาการคัน อักเสบ ระคายเคือง ของผิวหนังที่ยืดขยายระหว่างตั้งครรภ์
-ป้องกันและฟื้นฟูผิวแตกลายให้แข็งแรงขึ้น รอยแตกแลดูจางลง ผิวหนังกระชับ เรียบเนียนยิ่งขึ้น
-อุดมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่วิจัยแล้วว่าได้ผลจริงในการลดโอกาสการเกิดรอยแตกลาย

การใช้ครีมทาท้องลายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดรอยแตกลายและทำให้ผิวของคุณแม่ยังคงความสวยงามหลังการคลอดค่ะ เมื่อทราบกันอย่างดีแล้วว่าปัญหาท้องแตกลายเป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องเจอ อย่าลืมเลือกใช้วิธีที่ถูกต้องทาครีมกันท้องลายเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เลือกส่วนประกอบที่มีความปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกในครรภ์

3 ปัญหาผิวกวนใจคุณแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่มักจะต้องเจอกับปัญหาผิวที่เปลี่ยนไป สภาพร่างกายที่เปลี่ยนและฮอร์โมนร่วมด้วยถึงแม้ว่าจะได้ส่งผลร้ายแรงกับร่างกาย แต่ก็สร้างปัญหากวนใจให้กับแม่ๆ อยู่บ่อยครั้ง จนบางทีก็จะทำให้เครียดด้วยเหมือนกัน วันนี้เราจะพาไปดูกันว่าปัญหาผิวที่แม่ต้องเจอในช่วงตั้งครรภ์มีอะไรบ้าง

ผิวแห้ง
หากคุณแม่เป็นคนที่มีผิวแห้งอยู่แล้ว แพ้ง่ายร่วมด้วย ก็จะมีอาการผิวแห้ง ผิวเป็นขุยจนเกิดอาการคันได้ ถ้าดื่มน้ำน้อย ใช้ชีวิตอยู่ในห้องแอร์เป็นส่วนมาก ก็จะยิ่งทำให้ผิวแห้งมาก ผิวสูญเสียน้ำ
การดูแลและป้องกัน : ทานผักและผลไม้เป็นประจำ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ถ้าอยู่ในห้องแอร์นานๆ ควรเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกายด้วยการสวมเสื้อกันหนาว ทานน้ำเยอะ เพื่อให้น้ำเข้าไปบำรุงผิว และหมั่นทาครีมหรือโลชั่นที่คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถใช้ได้เป็นประจำทุกครั้งหลังอาบน้ำ เพื่อบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น

ผิวแตกลาย
ปัญหาผิวแตกลายเป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องเจอ มักเกิดขึ้นบริเวณหน้าท้อง หน้าอก สะโพก รวมไปถึงก้นด้วย เนื่องจากมีการขยายตัวของผิวหนังอย่างรวดเร็ว อาจมีรอยเป็นสีแดงหรือสีขาว
การดูแลและป้องกัน : หมั่นทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ เพื่อเพิ่มให้ผิวมีความชุ่มชื้น ครีมทาท้องลายก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งที่แก้ปัญหาได้อย่างตรงจุดสามารถทาระหว่างวันได้ตามต้องการเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้ง

ผิวเป็นสิว
ปัญหานี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ในช่วงที่ตั้งครรภ์ฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปทำให้ระดับฮอรืโมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ทำหน้าให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น รูขุมขนอุดตันทำให้เกิดสิว
การดูแลและป้องกัน : ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ งดการแต่งหน้าจัด ๆแต่งหน้าอ่อนๆ เพื่อป้องการเสียดสีของผิว หากไม่แต่งเลยจะยิ่งดี เพราะเครื่องสำอางก็อาจจะไปอุดตันผิว ให้มีสิวมากขึ้นได้ สำหรับการใช้ยาแต้มสิวในช่วงนี้อาจจะต้องระวังสารที่เป้นอันตราย หากต้องการใช้จริงๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพิ่มเติม

ปัญหาผิวช่วงตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นมากมาย ขอให้คุณแม่ผ่อนคลายอย่าเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ นอกจากจะช่วยให้ร่างกายคุณแม่และคุณลูกในครรภ์แข็งแรงแล้ว ก็ยังช่วยให้ผิวพรรณของคุณแม่ดียิ่งขึ้น และอย่าลืมบำรุงผิวด้วยครีมคนท้องที่มีประสิทธิภาพในการดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์ด้วยนะคะ

คนท้องมีวิธีการดูแลผิวอย่างไรบ้าง

การดูแลผิวขณะตั้งครรภ์ควรใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและสภาพร่างกายอาจทำให้ผิวมีปัญหาเกิดขึ้น เรียนรู้เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อดูแลผิวขณะท้อง

ทำความสะอาดผิว: ใช้น้ำอุ่นและสบู่อ่อนโยนเพื่อล้างหน้าทุกวัน เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารเคมีหรือน้ำหอมที่เป็นส่วนผสม

ใช้ครีมกันแดด: ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใช้ และมีความสำคัญมากในช่วงท้อง เพราะผิวในช่วงตั้งครรภ์มีความไวต่อแสงมากพิเศษและอาจทำให้ผิวหมองคล้ำได้ เป็นไปได้ควรใช้ครีมกันแดดสำหรับคนท้องโดยเฉพาะที่มี SPF 30 หรือสูงกว่าและไม่มีสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อครรภ์

ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีความเข้มข้น : แม่ตั้งครรภ์จะเกิดริ้วรอยแตกลายขึ้นในบริเวณหน้าท้องหรือเกิดรอยแตกลายขึ้นนั่นเอง ควรใช้ครีมทาท้องลายตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ และเลือกส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติไม่มีสารเคมี

รักษาระดับความชุ่มชื้น: ใช้ครีมบำรุงผิวที่เหมาะสำหรับสภาพผิวประจำวันเพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้นของผิว หากคุณมีผิวแห้งเฉพาะบางส่วน ลองใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวมากขึ้น

ระวังสิว: สิวที่เกิดขึ้นในช่วงครรภ์สามารถเกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อ่อนโยนและไม่มีสารเคมีเสริม.

ดื่มน้ำมากๆ : การดื่มน้ำ เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวและส่งเสริมสุขภาพผิวในระยะยาว เปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น และสร้างความสมดุลในร่างกายได้ เพิ่มความหวานให้ร่างกายสักนิดด้วยการดื่มน้ำผลไม้คั้นสดแบบธรรมชาติ

รับประทานอาหารที่เหมาะสม: อาหารที่ครบถ้วนและมีสารอาหารสำคัญ เช่น วิตามิน C, E, และโอเมก้า-3 สามารถช่วยบำรุงผิวและลดการอักเสบ.

ออกกำลังกายนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ: อาการปวดหลัง ปวดไหล่ หรือรู้สึกไม่สบายตัวที่มักเกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ส่งผลทำให้นอนไม่ค่อยหลับ หมั่นงีบทุกครั้งที่มีเวลาว่าง และออกกำลังกายเบาๆ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและช่วยให้ผิวดูดีขึ้น

รักษาสุขภาพทั่วไป: ดูแลสุขภาพโดยรับการตรวจรักษาเป็นประจำและทานวิตามินสารอาหารที่แพทย์แนะนำ.

การดูแลผิวในระหว่างการตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญเพื่อความสุขของคุณและทารกในครรภ์ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหน้าหากคุณมีคำถามหรือกังวลเกี่ยวกับการดูแลผิวขณะท้อง จะเห็นได้ว่าทุกวิธีล้วนเป็นวิธีสุดเบสิก ควรใส่ใจในเรื่องการพักผ่อน การทานผักผลไม้ และใช้ไอเท็มทำความสะอาดหรือบำรุงผิวหน้าแบบธรรมชาติหรือสำหรับคนท้องโดยเฉพาะนั่นเอง

สร้างความชุ่มชื้นให้ผิวคุณแม่ตั้งครรภ์

จะเห็นได้ว่าในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่จะมีปัญหาผิวที่มีการเปลี่ยนแปลงไป ตัวการสำคัญคือฮอร์โมนสูงขึ้น ทั้งเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างมากเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

1.ผิวผื่นแดงแสบคัน คุณแม่ควรบำรุงด้วยครีมหรือโลชั่นที่เป็นสูตรธรรมชาติและมีความอ่อนโยนต่อผิว อาจส่งผลต่ออาการแพ้ท้องได้ หากมีผื่นแดงขึ้นกระจายเป็นวงกว้างหรือมีลักษณะเป็นตุ่มๆ จนดูผิดปกติ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างตั้งครรภ์

2.ผิวหมองคล้ำ โดยเฉลี่ยแล้ว 90% คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีสีผิวที่เข้มกว่าเดิม เช่น บริเวณรักแร้ คอ เส้นกลางหน้าท้อง ปัญหาเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่คอยกระตุ้นให้สีผิวเข้มขึ้นกว่าเดิม แก้ไขปัญหาได้ด้วยการพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมบำรุงผิวปรับสภาพผิวให้กลับสู่สภาพเดิม

3.ผิวขาดน้ำ ปกติแล้วคุณแม่หลังคลอดจะเผชิญกับภาวะผิวขาดน้ำอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เนื่องจากร่างกายจะมีการขับเอาน้ำที่สะสมในระหว่างตั้งครรภ์ออกไป จึงทำให้อาการบวมน้ำของร่างกายคุณแม่น้อยลง และส่งผลต่อสุขภาพผิว แก้ไขได้ด้วยการเติมน้ำให้ผิว พยายามดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อเป็นการทดแทนน้ำในร่างกายที่เสียไป

4.ผิวหย่อนคล้อย แก้ไขได้ด้วยการออกกำลังกายที่ช่วยกระชับผิว ควรออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดินช้าๆ หรือเล่นโยคะ เพราะจะช่วยความกระชับให้กล้ามเนื้อท้อง กล้ามเนื้อต้นขา และช่วยความแข็งแรงให้ผิวหนัง

5.ผิวแตกลาย ช่วงตั้งครรภ์ผิวคุณแม่จะเกิดการขยายตัวอย่างรวดเร็ว โดยตามขนาดตัวของทารกในครรภ์ จึงทำให้เกิดผิวแตกลายตามมา สามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้ครีมทาท้องทาย เพื่อเป็นการคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว และแก้ไขปัญหาผิวแตกลายได้ดี

6.ผิวไวต่อแสง ถ้าจำเป็นต้องทำงานนอกบ้าน และต้องเจอกับแสงแดดบ่อยๆ อาจทำให้ผิวดำคล้ำ เป็นรอยด่าง รอยดำ ผิวไวต่อแสงเป็นเพราะฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์พุ่งพล่าน ทำให้ผิวไวต่อแสงเป็นพิเศษ ถ้ามีปัญหานี้ควรทาผิวที่มีสารกันแดด SPF 30 ขึ้นไป

ครีมทาผิวคนท้อง Zeblanc ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่ ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ เหมาะสมกับผิวหน้าระหว่างตั้งครรภ์ และได้พบว่า ครีมบำรุงผิวหน้าเกือบ 100% จะมีสารบางอย่างที่ไม่เหมาะกับคนท้อง จึงได้ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง จนพัฒนามาเป็นสูตรผลิตภัณฑ์ที่ลงตัว ด้วยส่วนประกอบที่ปลอดภัย ไม่มีสารระคายเคือง ไม่มีสารต้องห้ามในช่วงตั้งครรภ์ และให้นมบุตร และที่สำคัญยังเห็นผลชัดเจน กับทุกปัญหาผิวในช่วงตั้งครรภ์อีกด้วย